Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για την βελτίωση της περιήγησης. Η επιχείρηση συμμορφώνεται με το GDPR. Ενημερωθείτε για την πολιτική απορρήτου.

Menu
Πως να περάσουμε ξέγνοιαστα & ευχάριστα τις γιορτές των Χριστουγέννων από την Κοσκερίδου Αγγελική

Πως να περάσουμε ξέγνοιαστα & ε…

Οι γιορτές των Χριστουγέν...

Tourism Awards - Βραβείο Καινοτομίας στον Ιαματικό Τουρισμό για την ΟΛΟΝ

Tourism Awards - Βραβείο Καινοτομία…

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ   &nbs...

Σεμινάριο Μεθόδου Infotherapy στο Βόλο 6-8/10

Σεμινάριο Μεθόδου Infotherapy στο Β…

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ   ΣΕΜΙΝΑΡ...

Το μυστικό για να αποκτήσεις την τέλεια σχέση με το σύντροφό σου!

Το μυστικό για να αποκτήσεις την τέ…

Γράφει η Αγγελική Νιάρχου...

Κατάθλιψη - Νόσος ή Ψυχική Διάθεση; | Δρ Αγγελική Νιάρχου

Κατάθλιψη - Νόσος ή Ψυχική Διάθεση;…

Γράφει η Αγγελική Νιάρχου...

Έρωτας vs Αγάπη - Όλη η πραγματικότητα γύρω από το θέμα "Είμαι/Δεν Είμαι Ερωτεμένος" | Δρ Αγγελική Νιάρχου

Έρωτας vs Αγάπη - Όλη η πραγματικότ…

Αγάπη εναντίον Έρωτα και ...

Ψυχικός πόνος, μοναξιά & ανθρώπινες σχέσεις | Δρ Αγγελική Νιάρχου

Ψυχικός πόνος, μοναξιά & ανθρώπ…

Γιατί τόσος πόνος; Γιατί ...

19η Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά της παιδικής κακοποίησης- Εκατοντάδες τα περιστατικά βίας στην Ελλάδα

19η Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά…

Η 19η Νοεμβρίου έχει καθι...

Children Inherit Intelligence From THIS Parent!

Children Inherit Intelligence From …

Most of us generally assu...

«Ο θάνατος της ομιλίας»: Μια υπέροχη animation ταινία για την επικοινωνία (Βίντεο)

«Ο θάνατος της ομιλίας»: Μια υπέροχ…

Μια μικρού μήκους animati...

Prev Next

Πως να περάσουμε ξέγνοιαστα & ευχάριστα τις γιορτές των Χριστουγέννων από την Κοσκερίδου Αγγελική

Πως να περάσουμε ξέγνοιαστα & ευχάριστα τις γιορτές των Χριστουγέννων από την Κοσκερίδου Αγγελική

Οι γιορτές των Χριστουγέννων & της Πρωτοχρονιάς στους περισσότερους από εμάς θυμίζουν όμορφες στιγμές από τα παιδικά μας χρόνια στο χωριό, στη γιαγιά & τον παππού με χιόνια, να παίζουμε με άλλα παιδιά και να αισθανόμαστε απέραντη ξεγνοιασιά, ανυπομονώντας μόνο για τα δώρα που θα φέρει ο Αϊ Βασίλης. 

 

Σίγουρα μεγαλώνοντας μάθαμε ότι δεν υπάρχει Αϊ Βασίλης και ίσως αυτά τα δώρα μας τα έφερναν οι γονείς μας ή κάποιοι συγγενείς αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος που χάσαμε τη παιδική μας ξεγνοιασιά. Οι απαιτητική καθημερινότητα και τα «πρέπει» βοήθησαν να ξεχάσουμε το παιδί μέσα μας. Μήπως όμως τώρα ήρθε η στιγμή να το ξαναθυμηθούμε εν όψει των εορτών;

 

Μερικά μικρά tips που μπορούν να σας βοηθήσουν να περάσετε υπέροχες στιγμές με τους αγαπημένους σας:

 

1.Επιλέξτε να αφήσετε μακριά τα άγχη και τις εργασιακές σας απαιτήσεις για συγκεκριμένο αριθμό ημερών. Αν για παράδειγμα έχετε 4 ημέρες άδειας τότε αυτές τις ημέρες κρατήστε τες μόνο για εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

2.Δοκιμάστε να λύσετε όλα τα «του σπιτιού» θέματα ή τις όποιες υποχρεώσεις πριν το διάστημα των εορτών ώστε να μη χρειαστεί να επενδύσετε χρόνο στα «πρέπει» τουλάχιστον αυτές τις ημέρες.

3.Σημαντικός ο στολισμός του σπιτιού! Δοκιμάστε να στολίσετε μαζί με τους αγαπημένους σας και αν έχετε παλιά στολίδια που δε θέλετε να πετάξετε μπορείτε να τα αναδιαμορφώσετε όλοι μαζί αγοράζοντας μόνο είδη διακόσμησης και χειροτεχνίας.

4.Αν έχετε παιδιά μικρά σε ηλικία μπορείτε να κάνετε χειροτεχνίες & να μαγειρέψετε γιορτινά γλυκίσματα, κουλουράκια, μελομακάρονα ή κουραμπιέδες όλοι μαζί.

5.Αν τα παιδιά σας είναι μεγαλύτερα και δεν επιθυμούν να συμμετάσχουν μπορείτε να βρείτε κάτι πιο ενδιαφέρον να οργανώσετε μαζί. Για παράδειγμα ανάλογα με το budget σας μπορείτε να αφιερώσετε κάποιο χρόνο να συζητήσετε ευχάριστα & οικογενειακά που θα μπορούσατε να πάτε όλοι μαζί για να περάσετε όμορφα τις διακοπές σας. Η Χειμερινή εξόρμηση εξάλλου είναι πάντα ένα must!

6.Αν είστε ζευγάρι χωρίς πολλές υποχρεώσεις τότε μπορείτε να κάνετε κάποιες από τις παραπάνω δραστηριότητές μαζί τις συγκεκριμένες ημέρες. 

7.Ενώ αν είστε ελεύθεροι έχετε την επιλογή να ασχοληθείτε περισσότερο με τον εαυτό σας ή/και του φίλους σας και να αξιοποιήσετε όλοι μαζί τις παραπάνω δραστηριότητες. 

8.Επίσης μπορείτε να συζητήσετε και να βρείτε ιδέες για το τι άλλο θα μπορούσατε να κάνετε αυτές τις ημέρες και να συγκεντρωθείτε σε σπίτια, να κάνετε νέες γνωριμίες ή και να παίξετε παιχνίδια αυτογνωσίας ή επιτραπέζια ή ότι άλλο σας ευχαριστεί.

 

Να θυμάστε φαντασία χρειάζεται για να ξαναγίνουμε παιδιά, ότι ακριβώς δηλαδή είχαμε σαν παιδιά. Οπότε αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη για αυτές τις ημέρες και δοκιμάστε να βιώσετε συναισθήματα, στιγμές, εμπειρίες με τους αγαπημένους σας, αυθόρμητα στο «εδώ & τώρα», σήμερα.

 

Καλές γιορτές!

 

Γράφει η

Αγγελική Κοσκερίδου Νιάρχου

(BSc, MSc c. N.D., Prof.)

Ολιστική Θεραπεύτρια

Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής – Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεύτρια 

Τ. 2105911119 (εσωτ. 1)

www.AggelikiKoskeridou.com

 

Insta: @dr_aggelikikoskeridou_official

 

Πολυμέσα

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

Ψυχολογία

Εναλακτικές Θεραπείες

bansm

Βοτανοθεραπεία